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柑橘類水果、甜冰品、碳酸飲料，是胃食道逆流患者的「地雷」食物。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 酸甜飲料不離手，當心胃食道逆流加劇！高雄長庚醫院胃腸肝膽科胃腸科醫師吳耿良提醒，夏天有三大「地雷」食物：甜冰品、碳酸飲料、柑橘類水果，可能造成胃食道逆流症狀加劇。研究顯示每4人就有1人可能有胃食道逆流症狀，胃食道逆流長期不治療，恐提高食道癌風險。在醫院擔任研究助理的張小姐，每天早餐1杯大拿鐵，每周至少4杯含糖手搖冰飲。近年陸續出現嘔酸等症狀，常咳嗽、喉嚨沙啞不適，睡前腹脹難眠，一直當作是消化不良，甚至懷疑自己有心臟疾病。就醫後確診為胃食道逆流症狀，才知道原來自己罹患胃食道逆流已長達4年。吳耿良指出，張小姐平日除刺激性咖啡飲品及酸甜飲料不離手，也愛吃柑橘類水果，甚至忙起來就當正餐止飢，這些都是誘發或加劇胃食道逆流症狀的主因。依據國健署的調查結果，國人習慣飲用冰涼含糖飲料消暑，過半數19至44歲國人每周喝超過7杯含糖飲料；其中若選擇酸甜的飲料，含糖量更是原味茶飲的3倍。吳耿良說，現有胃食道逆流的主要治療藥物包括：制酸劑、胃黏膜保護劑、第二型組織胺抗劑、質子幫浦抑制劑等。因為像張小姐這樣的患者，用餐時間經常匆忙且不固定，因此考量傳統藥物在使用上有較多限制，使用新一代質子幫浦抑制劑治療，確保可長效穩定控制胃酸分泌來改善食道發炎症狀。高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科胃腸科醫師吳耿良（左）提醒民眾，夏天酸甜飲料不離手，當心過量加劇胃食道逆流。記者徐如宜／攝影 分享 facebook
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